KINDERMENTALTRAINING
Mentale Stärke entwickeln für Schule und Sport
Mentaltraining bedeutet, seinen Geist durch bewusstes Lenken der Gedanken zu trainieren. Dabei liegt der Focus auf positiven Gedanken, da diese positive Ereignisse anziehen, währenddessen negative Gedanken negative Ereignisse mit sich bringen.
Leider haben jedoch immer mehr Kinder Sorgen und Stress. Viele sind nicht mehr im Gleichgewicht und fallen unter anderem durch Hyperaktivität oder Konzentrationsstörungen auf. Es fällt ihnen schwer, an sich zu glauben und sie kennen sehr genau ihre Schwächen, doch leider nur selten ihre Stärken.
„Reden über Probleme, lässt die Probleme wachsen.
Reden über Lösungen, lässt die Lösungen wachsen.“
Steve de Shazer
Kindgerechtes Mentaltraining unterstützt dein Kind, seine eigenen Stärken zu erkennen, wieder Erfolge zu erleben und trotz Druck in der Schule oder im Sport, mit Freude und Energie seine Aufgaben zu erledigen.
Dein Kind lernt:
- die Kraft der Gedanken zu nutzen
- Ziele zu setzen
- sich zu Konzentrieren
- Blockaden zu überwinden
- die eigenen Stärken zu aktivieren
- sich selbst zu vertrauen
- mehr Selbstbewusstsein zu entwickeln
- einfache Entspannungsübungen, um Stress abzubauen
- das innere Gleichgewicht wieder zu finden
Gib deinem Kind die Chance, sich für die Zukunft stark zu machen
Kinder sind unsere Zukunft und da der Druck auf sie immer grösser wird, liegt es an uns Eltern, sie darauf vorzubereiten. Je früher wir das machen, desto besser können sie mit dem Druck und dem Stress umgehen.
Mit Übungen aus dem Mentaltraining und Brain Gym sowie Techniken wie EFT weg von Frust und Lustlosigkeit hin zu Erfolgserlebnissen, Lob und Anerkennung. Dadurch brauchst du dir weniger Sorgen um die Entwicklung deines Kindes zu machen und kannst es gezielter auf seinem Weg begleiten. Ganz einfach, weil dein Kind und du verdienen, dass es euch gut geht!
Gerne erkläre ich dir, wie das Training genau abläuft. Du erreichst mich telefonisch unter 076 323 48 11 oder indem du mir eine E-Mail sendest. Ich freue mich, von dir zu hören.
KinFlex® Reflexintegration
Aktive frühkindliche Reflexe hemmen die neuronale Schulreife der Kinder.
Kindermentaltraining
Hier erfährst du mehr darüber, wie das Mentaltraining dein Kind unterstützen kann, seine Stärken zu erkennen und Ziele zu erreichen.
Sportmentaltraining
Dein Kind ist sportlich und hat ein Ziel, das es erreichen möchte? Gerne unterstütze ich dein Kind, seine mentale Stärke zu entwickeln.
Coaching für
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Kinder & Jugendliche
Ängste abbauen, Blockaden lösen, leichter lernen und Selbstvertrauen aufbauen mit kind- und jugendgerechtem Coaching
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Junge Sportler
Wir finden deine Stärken! Mit dem Mentaltraining setzt du Ziele und lernst deine Stärken kennen. Damit es in Zukunft klappt mit dem Penalty!
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Als Mutter kenne ich die Sorgen der Eltern. Gemeinsam finden wir Wege, die das Familienleben erleichtern und bereichern.